28
Aug
অনেকেরই খাবারের পর মৌরি চিবানোর অভ্যাস আছে। আবার কেউ কেউ সকালে খালি পেটে মৌরি ভিজিয়ে জল খান। আপনি যেভাবেই মৌরি খান না কেন, এই ভেষজটির সত্যিই কি কোন উপকার আছে? মুখশুদ্ধি হোক বা ডিটক্স ওয়াটার- মৌরি হজমের জন্য খুবই উপকারী। মৌরি পেট ফুলে যাওয়া, বদহজম, গ্যাস এবং বুকজ্বালার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। মৌরি চিবিয়ে খেলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করে। মৌরিতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করে এবং মাড়ির স্বাস্থ্য বজায় রাখে। মৌরিতে রয়েছে বেশ কিছু শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি ফ্রি র্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে। মৌরি দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেই মাথা…
