জীবনধারা

28 May

নতুন চমকপ্রদ ফিচার আনছে WhatsApp

Priyanka Bhowmickজীবনধারা, প্রযুক্তি

মার্ক জুকারবার্গ হোয়াটসঅ্যাপ ব্যবহারকারীদের সুবিধার কথা মাথায় রেখে প্রতিনিয়তই নতুন নতুন ফিচার নিয়ে আসছেন। ফের আরো একটি নতুন ফিচার অ্যাড করা হলো Whatsapp এ। কী সেই নতুন ফিচার? সামাজিক মাধ্যমে WA Beta Info-র তরফে একটি স্ক্রিনশট শেয়ার করা হয়েছে, সেই তথ্য অনুযায়ী স্টেটাসে গিয়ে যদি মাইক্রোফোন বাটনে ক্লিক করা হয় তাহলে সঙ্গে সঙ্গে অডিও রেকর্ড করা যাবে। সেখান থেকেই দেওয়া যাবে অডিও স্টেটাসে। শুধু অডিও নয়, ভিডিওর ক্ষেত্রেওআপডেট আনছে হোয়াটসঅ্যাপ। আগে শুধুমাত্র ৩০ সেকেন্ডের ভিডি দেখা যেত। এবার থেকে ১ মিনিট সময়ের জন্য দেওয়া যাবে স্টেটাস।

Read More

18 May

টম্যাটো দিয়ে প্যাক মাখার কায়দা জেনে নিলেই ট্যান নিমেষে উধাও

Banasree Sarkarজীবনধারাlifestyle

ছাতা ছাড়া বাইরে বেরোলে যে শুধু রোদের দাপটে ঘাম হচ্ছে তা নয় সাথে ট্যানও পড়ছে। পা ঢাকা জুতো, কিংবা ওড়না দিয়ে মুখ ঢেকে বেরোলোও কোনও লাভ হচ্ছে না। রোদের আঁচ গায়ে পড়ছেই। সাজগোজ যতই শৌখিন হোক, রোদে পোড়া দাগ আড়াল করা যায় না। সেই দাগ তুলতে পার্লারে ছুটতে হয়। অথচ ঘরোয়া উপায়েই কিন্তু ট্যান দূর করা যায়। প্রয়োজন নেই বেশি কিছুর। টম্যাটোর গুণেই ত্বকে আসবে নজরকাড়া জেল্লা, রোদের পোড়া দাগ নিমেষে উধাও হয়ে যাবে। টম্যাটো এবং মধু: একটি বাটিতে টম্যাটোর ক্বাথ এবং ১ চা চামচ মধু ভাল করে মিশিয়ে মুখে মেখে নিন। মিনিট কুড়ি মতো রেখে ধুয়ে ফেলুন।এই মিশ্রণ বিশেষ…

Read More

16 May

চা তৈরির সাথে সাথে, পোকা তাড়ানো থেকে ফেস স্ক্রাব আর কি কি কাজে লাগে টি ব্যাগ?

Banasree SarkarজীবনধারাTea Bag

চটজলদি চা তৈরি করার জন্য সবথেকে সহজ উপায় হল টি ব্যাগের ব্যবহার। কিন্তু কেবল চা তৈরিই নয়। ঘরোয়া একাধিক কাজে লাগে টি ব্যাগ। চা তৈরি ছাড়াও টি ব্যাগ কোন কোন কাজে লাগাবে জেনে নিন। টি ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন ত্বককে উজ্জ্বল করতে ফেস স্ক্রাব হিসাবে। টি ব্যাগ কেটে ভিতরের চা গুঁড়ো বের করে মধুর সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। এবং মুখ মাসাজ করুন। মিনিট পাঁচেক রেখে ধুয়ে ফেলুন। রান্নাঘরে ডাস্টবিন থাকলে তা থেকে, বিশেষ করে এই গরমকালে বাজে গন্ধ ছড়াতে পারে। ব্যবহার করা টি ব্যাগ ডাস্টবিনে ফেলে রাখুন। সমস্ত গন্ধ দূর হয়ে যাবে। ঘরে সুগন্ধের জন্য দামি এয়ার পকেট কেনেন? হাতের…

Read More

16 May

শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বজায় এই খাবারগুলি দিয়ে

Priyanka Bhowmickজীবনধারা, বিশেষ খবর

দেহে আয়রনের ঘাটতি থাকলে নানা ধরনের সমস্যা দেখা যায়। শরীরে বাসা বাঁধে রক্তাল্পতা। শরীর দুর্বল হয়ে যায়। তাই শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ওষুধ ছাড়াও রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বজায় রাখা সম্ভব। খাদ্য তালিকায় যুক্ত করতে হবে বেশ কয়েকটি খাবার। দেখে নিন সেই খাবারের তালিকা। সুস্থ থাকতে শাকসবজি খেতে হবে প্রছুর পরিমাণে। বিট, টমেটো, পালং শাক, কুমড়োর এই ধরনের সবজি খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে। কাঁচা লঙ্কা, ক্যাপসিকামের ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে বেশী পরিমাণে। রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বজায় রাখতে কাজু, আমন্ড, আখরোট, কিশমিশ, খেজুরের মতো ড্রাই ফ্রুটস রাখতে হবে। ডার্ক চকোলেট হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। আয়রনের ঘাটতি…

Read More

14 May

অ্যালোভেরা দিয়েই ত্বকের পাঁচটি সমস্যার সমাধান

Banasree SarkarজীবনধারাAloe Vera

যখনই ত্বকের সমস্যা আসে, প্রাকৃতিক উপায়ের খোঁজ করি আমরা। ঘরোয়া টোটকা বেছে নেন। তবে, রোজ অ্যালোভেরার ফেস মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বকের ৫টি সমস্যা দূরে থাকতে পারে। অর্থাৎ, একটা উপাদান দিয়েই ত্বকের পাঁচটি সমস্যার সঙ্গে লড়াই করতে পারবেন। রোদে পোড়া দাগ থেকে মুক্তি: গ্রীষ্মকালে রোদে বেরোলে ত্বক পুড়ে যায়। সানস্ক্রিন মেখেও ট্যান বা সানবার্নকে সম্পূর্ণরূপে এড়ানো যায় না। কিন্তু রোদে পোড়া দাগ থেকে মুক্তি দিতে পারে অ্যালোভেরা। অ্যালোভেরা ত্বকের উপর শীতল প্রভান এনে দেয়, ত্বকের প্রদাহ কমায়। ত্বকের লালচে ভাব ও জ্বালাভাব থেকে মুক্তি দেয় অ্যালোভেরা। স্ট্রেচ মার্কস থেকে মুক্তি দেয়: ওজন বাড়লে হাত ও পায়ে স্ট্রেচ মার্কস দেখা দেয়। আবার…

Read More

13 May

গরমে মেকআপ কিটে কী কী বদল আনবেন?

Banasree Sarkarজীবনধারাlifestyle

গরমে ঘামের চোটে ত্বক, চুল ঠিকঠাক রাখতেই হিমশিম খেতে হয়। এই সময় মেকআপ টিকিয়ে রাখাও একটা বড় চ্যালেঞ্জ। ঘামে গরমে মেকআপ গলে গেলে দেখতে আরও ক্লান্ত লাগে। তাই কোনও পার্টি হোক কিংবা বিয়েবাড়ি, গরমে মেকআপ করতে হবে খুব সাবধানে। চড়া মেকআপ ভুলেও করবেন না এই সময়। বাজিমাত করুন হালকা রূপটানেই। জেনে নিন, গরমে মেকআপ কিটে কী কী বদল আনবেন? রাতে গাঢ় লিপস্টিক, দিনে কালার লিপ বাম: গাঢ় রঙের লিপস্টিক ব্যবহার করুন রাতে কোনও অনুষ্ঠানের জন্য। কালার লিপ বাম লাগান দিনের বেলা। ঠোঁটে রঙিন আভাও থাকবে, আর ঠোঁট ময়শ্চারাইজডও থাকবে। পছন্দ মতো ফ্রুটি ফ্লেভারের লিপ বাম বেছে নিন। ওয়াটারমেলন, পিচ, চেরি,…

Read More

11 May

তৈলাক্ত ত্বক থেকে গরমকালে কিভাবে মুক্তি পাবেন?

Banasree SarkarজীবনধারাSkin health

রোমের গোড়ায় সেবাসিয়াস গ্ল্যান্ড থেকে সেবাম উৎপন্ন হয়। এই সেবাম যত বেশি উৎপন্ন হয়, তত বেশি তৈলাক্ত হয়ে পড়ে ত্বক। রোমকূপের মুখ যদি খোলা থাকে, সেখানে অয়েলি স্কিনের সমস্যা বাড়ে। অয়েল কন্ট্রোল প্রসাধনীগুলো এই সেবাম উৎপাদনকেই নিয়ন্ত্রণ করে। গরমে ত্বকের যত্ন একটু বেশিই নিতে হয়। বুঝে-শুনে প্রসাধনী বাছতে হয়। অয়েল-ফ্রি, গরমে ওয়াটার প্রুফ স্কিন কেয়ার প্রডাক্ট বা মেকআপ পণ্যই ব্যবহার করতে হয়। তাতেও তেলকে প্রতিরোধ করা যায় না। তৈলাক্ত ত্বক হলে নাকানি-চোবানি খেতে হয় মুখের তেলকে প্রতিরোধ করতে। অয়েল কন্ট্রোল প্রসাধনী ব্যবহার করেও ফল মেলে না। এমনকি বার বার মুখ ধোয়ার পরও ফিরে আসে তেলতেলে ভাব। কিন্তু এমন কেন হয়?…

Read More

10 May

এই উপায়ে নির্মূল হবে ব্রণের দাগ

Priyanka Bhowmickজীবনধারা, বিশেষ খবর

ব্রণের দাগ থেকে নিস্তার পেতে কার্যকরী ফেসপ্যাকআজকাল ব্রণ আর বয়স মানে না। বয়স ১০ হোক বা ৩০। ব্রণের সমস্যায় নাজেহাল সকলেই। কারোর বয়সন্ধিকালে ব্রণ হয়। কারোর আবার হরমোন জনিত কারণে। আর এই ব্রণের দাগ কিন্তু থেকে যায় বহু দীর্ঘ সময়। তাই এর জন্য প্রয়োজন বিশেষ কিছু যত্ন। আপনারা ব্রণের দাগ নির্মূল করার ক্ষেত্রে কয়েকটি উপকারী ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। জেনে নিন সেই ফেসপ্যাক গুলি কী কী? দই ও হলুদরূপচর্চায় বহু প্রাচীনকাল থেকেই দই এবং হলুদ ব্যবহার করা হয়। রূপচর্চায় দই এবং হলুদের জুড়ি মেলা ভার। দই এবং হলুদ জামাল স্কিনকে উজ্জ্বল করে, ত্বকের স্বাস্থ্য কে আরো বেশি ভালো করে। তেমনভাবেই…

Read More

10 May

কোরিয়ানদের সুন্দর ত্বকের রহস্য কী?

Priyanka Bhowmickজীবনধারা, বিশেষ খবর

কোরিয়ানরা তাদের গ্লাস স্কিনের জন্য জনপ্রিয়। তাদের মতো সুন্দর, চকচকে, দাগ মুক্ত ত্বক সকলেই চায়। কোরিয়ানদের সুন্দর ত্বকের পিছনে কিন্তু রয়েছে একাধিক রহস্য এবং যত্ন। কোরিয়ানরা তাদের ত্বকের জন্য ছোটবেলা থেকেই যথেষ্ট সময় দেয় এবং যত্ন নেয়। তারা স্কিন কেয়ার মেনে চলে সুন্দর ত্বকের জন্য। কয়েক বছর ধরে তাদের স্কিন কেয়ারের বিভিন্ন টিপস্ বাজারে ঘোরাফেরা করছে। কিন্তু কোনটি আসল বুঝবেন কী করে? চলুন জেনে নেওয়া যাক। ডবল ক্লিনজিংডবল ক্লিনজিং কোরিয়ান স্কিন কেয়ারে খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। প্রথমে তেল বা তেল জাতীয় কোন ক্লিনজিং মিল্ক দিয়ে নিজের মুখের সমস্ত মেকআপ ময়লা রিমুভ করে নিতে হবে। এরপর ভালো কোন ওয়াটার বেসড ফেসওয়াস…

Read More

06 May

মশা তাড়াবার ৫টি কৌশল জেনে নিন

Banasree Sarkarজীবনধারা

একে গরম, তার উপর ঘন ঘন লোডশেডিং। গরমে এমনিতেই রাতে ঘুম হচ্ছে না। তার উপর মশার উপদ্রব। ধূপ কিংবা স্প্রে ব্যবহার করাই যায় মশা তাড়ানোর জন্য। কিন্তু এই সব রাসায়নিক দেওয়া জিনিস শরীরের জন্য ভাল নয়। আবার অনেকে ধূপ বা স্প্রে-র গন্ধই সহ্য করতে পারেন না। তাঁদের শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এই ধরনের জিনিস শিশুদের জন্যেও নিরাপদ নয়। তা হলে উপায়? গরমে মশার হাত থেকে রক্ষা পাবেন কী ভাবে? ১. কর্পূর: অনেকেরই কষ্ট হয় মশার ধূপের গন্ধে। তার বদলে ঘরে কর্পূর জ্বালাতে পারেন। কর্পূর জ্বালালে তেমন ধোঁয়াও হয় না ঘরে। যাঁদের শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা রয়েছে, কর্পূর নিরাপদ তাঁদের জন্যে। ২. পোশাক:…

Read More