স্বাস্থ্য

রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধির উপসর্গ

রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধির উপসর্গ

বর্তমানে অনিয়মিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়ার অভ্যাস, ডায়েটে প্রক্রিয়াজাত খাবারের আধিক্য রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণ। চিকিৎসার পরিভাষায় এই সমস্যাকে বলা হয় ‘হাইপারইউরিসেমিয়া’। এই ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রাবৃদ্ধি গাঁটে গাঁটে যন্ত্রণা হওয়ার সবচেয়ে বড় কারণ। হাড় এবং কিডনির উপরেই ইউরিক  অ্যাসিড বেশি প্রভাব পরে। এই সমস্যা এড়ানো সম্ভব খাওয়াদাওয়ায় একটু পরিবর্তন করেই । তবে ইউরিক অ্যাসিডের লক্ষণ সম্পর্কে অনেকেরই তেমন ওয়াকিবহাল নয় । রক্ত পরীক্ষা করানোর আগেই এই রোগে আক্রান্ত হয়েছেন কি না তা বোঝা যাবে খূব সহজেই। রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে খুব ঘন ঘন প্রস্রাব হয়। এর কারণ, কিডনি চায় শরীরে মজুত অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিডকে বার করে…
Read More
পরীক্ষা কেন্দ্রেই অসুস্থ হয়ে পড়লেন তিনজন মাধ্যমিক পরীক্ষার্থী

পরীক্ষা কেন্দ্রেই অসুস্থ হয়ে পড়লেন তিনজন মাধ্যমিক পরীক্ষার্থী

পরীক্ষা চলাকালীন অসুস্থ হয়ে পড়লেন তিনজন মাধ্যমিক পরীক্ষার্থী। জানা যায় আলিপুরদুয়ারের শালকুমার হাট উচ্চ বিদ্যালয়ে পরীক্ষার ভেনু পড়ছিলো পূর্ব কাঁঠালবাড়ি উচ্চ বিদ্যালয়ে।এদিন হঠাৎই মাধ্যমিক পরীক্ষা চলাকালীন তিনজন ছাত্রী অসুস্থ হয়ে পড়েন। তড়িঘড়ি তাঁদের শীলবাড়িহাট হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়। চিকিৎসার পরে হাসপাতালে তাঁরা পরীক্ষা দেন।বর্তমানে সুস্থ আছেন তারা।      
Read More
 কেরলের পর এবার নিপা ভাইরাস ঘিরে আতঙ্ক ছড়াল কলকাতায়

 কেরলের পর এবার নিপা ভাইরাস ঘিরে আতঙ্ক ছড়াল কলকাতায়

ডেঙ্গি, ম্যালেরিয়া যখন চোখ রাঙাচ্ছে রাজ্যে, ঠিক সেই আবহেই নিপা ভাইরাস ঘিরে উদ্বেগ বাড়ল চিকিৎসকদের। কেরল ফেরত এক পরিযায়ী শ্রমিক নিপা ভাইরাসে আক্রান্ত, এই সন্দেহে ভর্তি কলকাতার এক হাসপাতালে।  সূত্রের খবর, ওই ব্যক্তি পেশায় পরিযায়ী শ্রমিক। মঙ্গলকোটের বাসিন্দা। জ্বর সহ আরও কিছু উপসর্গ নিয়ে ন্যাশনাল মেডিক্যাল কলেজে তিনি ভর্তি ছিলেন। সেখান থেকে আজ বেলেঘাটা আইডি হাসপাতালে স্থানান্তরিত করা হয় তাঁকে। বর্তমানে আইসোলেশনে রাখা হয়েছে ওই ব্যক্তিকে। তাঁর নমুনা পরীক্ষার জন্য পাঠানো হচ্ছে এনআইভি পুনেতে। পরীক্ষার ফল দেখেই সিদ্ধান্ত নেবেন চিকিৎসকরা।  উল্লেখ্য, কেরলে ইতিমধ্যেই নিপা ভাইরাসে আক্রান্ত ৬ জনের খোঁজ মিলেছে। যাঁদের মধ্যে ২ জন মৃত্যু হয়েছে। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, নিপা ভাইরাসে…
Read More
শিলিগুড়িতে আয়োজিত হল মাদক সংক্রান্ত সচেতনতামূলক কর্মসূচি

শিলিগুড়িতে আয়োজিত হল মাদক সংক্রান্ত সচেতনতামূলক কর্মসূচি

শিলিগুড়ি শহরের রেললাইন ও রেললাইন সংলগ্ন এলাকা সহ বিভিন্ন এলাকায় বাড়ছে মাদক পাচার ও মাদকাশক্তদের সংখ্যা। এরই প্রতিবাদে একটি সচেতনতামূলক কর্মসূচি পালন করলো একটি স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন। উপস্থিত ছিলেন শিলিগুড়ির বিধায়ক শঙ্কর ঘোষ। মঙ্গলবার সকালে টাউন স্টেশন, হাশমি চক সহ বিভিন্ন জায়গায় হাতে ব্যানার নিয়ে পদযাত্রা করে এই সংগঠন। সংবাদ মাধ্যমের মুখোমুখি হয়ে শিলিগুড়ির বিধায়ক বলেন, রেললাইন সংলগ্ন বিভিন্ন জায়গাতে মাদক পাচার বেড়েই চলেছে তার মধ্যে মদত রয়েছে একাংশ পুলিশের। যার ফলে শহরে এতো অপরাধ বাড়ছে। এর বিরুদ্ধে যাতে পদক্ষেপ গ্রহণ করা যায় এবং মানুষকে সচেতন করা যায় সেই লক্ষ্যেই এই সচেতনামূলক কর্মসূচীর আয়োজন করা হয়েছে।
Read More
স্ট্রেস হ্রাস এবং ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য উভয়ই সন্তানের সামাজিক এবং মানসিক বিকাশকে ভাল করতে পারে

স্ট্রেস হ্রাস এবং ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য উভয়ই সন্তানের সামাজিক এবং মানসিক বিকাশকে ভাল করতে পারে

গর্ভাবস্থায় পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি ভ্রূণের বৃদ্ধিকে সমর্থন করে এবং অনাগত শিশুর স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখে। গর্ভাবস্থায় আপনি যা খান তা ২ বছর বয়সেও আপনার সন্তানের জ্ঞানীয় এবং সামাজিক বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। ভূমধ্যসাগরীয় ডায়েট হল খাওয়ার একটি উপায় যা উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি খাওয়ার প্রচার করে। খাদ্যতালিকায় রয়েছে শাকসবজি, ফল, মটরশুটি, মসুর ডাল, বাদাম, গোটা গমের শস্য, অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল, মাছ, ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড। গবেষণা অনুসারে ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য আপনার কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার ঝুঁকি কমাতে পারে। প্রতিবেদন অনুসারে এই গবেষণায় ১২২১ জন উচ্চ-ঝুঁকির মায়েদের জন্ম নেওয়া শিশুকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে যারা দ্য ইমপ্রুভিং…
Read More
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধের ৯তম সংস্করণ প্রকাশ করেছে

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধের ৯তম সংস্করণ প্রকাশ করেছে

ডব্লিউএইচওর (WHO)  মহাপরিচালক ডঃ টেড্রোস আধানম ঘেব্রেইসাস (Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus) বলেছেন যে ক্রমবর্ধমান দাম এবং সরবরাহ শৃঙ্খলের বিঘ্ন বিশ্বব্যাপী প্রয়োজনীয় ওষুধের প্রবেশকে বাধাগ্রস্ত করছে। ডব্লিউএইচওর  মহাপরিচালক বলেছেন যে দামের ক্রমবর্ধমান এবং সরবরাহ শৃঙ্খলে বাধার কারণে অনেক প্রয়োজনীয় ওষুধের প্রবেশে সমস্যা হয়েছে। ডব্লিউএইচও মহাপরিচালক প্রয়োজনীয় ওষুধের তালিকার আপডেট সংস্করণ প্রকাশের সময় সাংবাদিকদের সম্বোধন করেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) অপরিহার্য ওষুধের মডেল তালিকার ২৩তম সংস্করণ এবং শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধের ৯তম সংস্করণ প্রকাশ করেছে। ডব্লিউএইচও মহাপরিচালক যোগ করেছেন যে সংস্থাটি "সমতার সাথে অ্যাক্সেস বাড়ানোর জন্য এই বাধাগুলি অতিক্রম করতে সমস্ত দেশকে সমর্থন করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।" Rituximab হল একটি ওষুধ যা সাধারণত…
Read More
কৃত্রিম চিনিই ক্যানসার ডেকে আনার পিছনে কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে

কৃত্রিম চিনিই ক্যানসার ডেকে আনার পিছনে কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা(World Health Organization) এর  বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন কৃত্রিম চিনিই হয়ে উঠতে পারে ক্যানসারের বড় কারণ। রোজ চিনি খাওয়ার পরিমাণ সম্পর্কেও সচেতন করলেন তাঁরা। সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার অধীনে থাকা একটি কমিটির তরফে জানানো হয়েছে কৃত্রিম চিনি aspartame-কে এখনও পর্যন্ত ‘সম্ভাব্য কারসিনোজেন (যা ক্যানসার ঘটায়) ’-এর তালিকায় রেখেছেন বিজ্ঞানীরা। কৃত্রিম চিনিই যে ক্যানসারের কারণ তার সপক্ষে সম্পূর্ণ তথ্য প্রমাণ না পাওয়া পর্যন্ত একে সম্ভাব্যের তালিকাতেই রাখছেন বিজ্ঞানীরা। প্রসঙ্গত বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার অধীনে কোনও খাবার থেকে রোগ ছড়াতে পারে কিনা দেখার জন্য দুটি সংস্থা রয়েছে। একটি সংস্থা খাবারটি শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর কিনা এবং অন্য সংস্থাটি খাবারের কতটা পরিমাণ শরীরের জন্য ক্ষতিকর…
Read More
গাজরের ক্ষেত্রে কী বলেন পুষ্টিবিদরা?

গাজরের ক্ষেত্রে কী বলেন পুষ্টিবিদরা?

শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মরসুমি ফল এবং শাক-সব্জি গাজর ভরপুর পুষ্টিগুনে সমৃদ্ধ। শীতকালে বাজারে পাওয়া সহজলভ্য সবজি হল গাজর যার মধ্যে আছে প্রচুর পুষ্টিগুন। শীতকালীন ‘সুপারফুড’ হল গাজর।পা থেকে মাথা পর্যন্ত প্রতিটি অঙ্গের জন্য প্রয়োজনীয় সবজি হল এই গাজর।সমস্যা থেকে ওজন নিয়ন্ত্রণ, ডিম্বাশয়ের ক্যানসার, সিস্ট-এর মতো সমস্যাগুলিকেও নিয়ন্ত্রনে রাখে গাজর। বিশেষজ্ঞদের মতে গাজর ভাল করে ধুয়ে, কেটে স্যালাড হিসাবে খেলে তার মধ্যে থাকা ‘ফ্যালক্যারিনল’ পুরো মাত্রায় পাওয়া যায়। অন্য দিকে তাপের সংস্পর্শে এলে গাজরের মধ্যে থাকা ‘বিটা-ক্যারোটিন’-এর পরিমাণ বাড়ে যা চোখ এবং চুলের জন্য বিশেষ ভাবে উপকারী। গাজরের রস খেতে চাইলে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল মিশিয়ে…
Read More
শিলিগুড়িতে বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা শিবিরের আয়োজন করল ব্রাইট একাডেমির

শিলিগুড়িতে বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা শিবিরের আয়োজন করল ব্রাইট একাডেমির

ব্রাইট একাডেমি যে কোন কমিউনিটি সার্ভিসে সাহায্যের হাত দেওয়ার ক্ষেত্রে সর্বদাই এগিয়ে আছে। ফিট এবং সুস্থ থাকুন, এটাই তাদের চূড়ান্ত লক্ষ্য। এই ঐতিহ্যকে অব্যাহত রেখে ব্রাইট একাডেমি মহারাজা অগ্রসেন হাসপাতালের সহযোগিতায় একটি বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা শিবিরের আয়োজন করে। ক্যাম্পে বিনামূল্যে চিকিৎসা পরামর্শের ব্যবস্থা করা হয়। এদিন উপস্থিত ছিলেন মহাশয় নীরজ চৌধুরী, সচিব (মহারাজা অগ্রসেন হাসপাতাল), ডা. বি.পি. রুদ্র, এমবিবিএস, ডিজিও, ডিএনবি (প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যা), ড. বিনীত কে. প্রসাদ, এমবিবিএস,এমডি,এমএসিপি (ইউএসএ)(অভ্যন্তরীণ হাউস) এবং ডাঃ নূপুর সিনহা, এমবিবিএস, ডিএইচ,ডিএনবি (পেডিয়াট্রিক), এফআইএপি (নিওনাটোলজি)। প্রায় ১০০ জন রোগীকে মূল্যায়ন,এবং পরামর্শ দেওয়া হয় এদিন। সেখানে উপস্থিত অভিভাবকরা বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা শিবির আয়োজনের জন্য বিদ্যালয়ের প্রতি…
Read More
নতুন করে চিন্তা বাড়িয়ে বাড়ছে সংক্রমণের সংখ্যা

নতুন করে চিন্তা বাড়িয়ে বাড়ছে সংক্রমণের সংখ্যা

বিগত বেশ কয়েক মাস ধরে বেশ খানিকটা স্বস্তি ছিল সংক্রমণের সংখ্যায়, নিম্নমুখী ছিলো গ্রাফ কোভিড। কিন্তু আবার নতুন করে চিন্তা বাড়িয়ে বাড়ছে সংক্রমণের সংখ্যা। এরই মাঝে আবার বাড়তে শুরু করেছে করোনা। সরকারি পরিসংখ্যান অনুযায়ী, গত দু’সপ্তাহে লাফিয়ে বেড়েছে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা৷ মাত্র ১৫ দিনে প্রায় সাড়ে তিন গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে করোনা। আচমকা দ্রুতহারে করোনাস্ফীতিতে উদ্বেগে প্রশাসন। সরকারি পরিসংখ্যানে দেখা যাচ্ছে, গত ১৯ মার্চ থেকে ২৫ মার্চ পর্যন্ত বিভিন্ন রাজ্যের মোট ৬৩টি জেলায় করোনা সংক্রমণের হার ৫ থেকে ১০ শতাংশের মধ্যে ছিল। দু’সপ্তাহ আগে এই সংখ্যাই ছিল মাত্র ১৫। চিন্তা বাড়াচ্ছে দিল্লি, কেরল, গুজরাত এবং মহারাষ্ট্র৷ এই চার রাজ্যে সংক্রমণের হার অন্যান্য রাজ্যের চেয়ে…
Read More