18
May
করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য নিচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করা যেতে পারে। দেখে নিন সেগুলি কী কী? টিকা গ্রহণ: নতুন ভ্যারিয়েন্টের বিরুদ্ধে সুরক্ষা পাওয়ার জন্য টিকা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। বুস্টার ডোজ নেওয়ার বিষয়েও চিন্তা করতে পারেন। মাস্ক পরিধান: জনসমাগম স্থানে এবং যেখানে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা সম্ভব নয়, সেখানে উচ্চমানের মাস্ক (যেমন এন৯৫ বা সার্জিক্যাল মাস্ক) পরিধান করুন। হাত ধোয়া: নিয়মিত সাবান এবং জল দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে হাত ধোয়া। স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন, যদি হাত ধোয়ার সুযোগ না থাকে। সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা: ভিড় এড়ানো এবং অন্যদের সাথে কমপক্ষে ৬ ফুট দূরত্ব বজায় রাখা। স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা: চোখ,…