একটি সাধারণ শরীরচর্চার সেশন কীভাবে এক নিমেষে বিষাদে পরিণত হতে পারে, তার এক করুণ দৃষ্টান্ত তৈরি হলো এক মেরিন ইঞ্জিনিয়ারিং ক্যাডেটের অকাল মৃত্যুতে। প্রতিদিনের অভ্যাসমতো বাস্কেটবল খেলা এবং তার পরপরই পুল-আপ দেওয়ার কিছুক্ষণ পরেই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়েন মেধাবী এই শিক্ষার্থী। এই হৃদয়বিদারক ঘটনাটি কেবল তার পরিবার বা শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানকেই নয়, বরং পুরো শিক্ষার্থী সমাজকে স্তব্ধ করে দিয়েছে। যারা তাকে কাছ থেকে চিনতেন, তাদের মতে তিনি অত্যন্ত স্বাস্থ্য সচেতন এবং নিয়মিত খেলাধুলায় পারদর্শী ছিলেন। প্রত্যক্ষদর্শীদের বিবরণ অনুযায়ী, বাস্কেটবল খেলার পর তিনি বেশ ফুরফুরে মেজাজেই ছিলেন এবং বন্ধুদের সাথে কথা বলতে বলতেই পুল-আপ দিতে শুরু করেন। কিন্তু ব্যায়াম শেষ করার কয়েক মুহূর্তের মধ্যেই তিনি বুকে তীব্র ব্যথা অনুভব করেন এবং জ্ঞান হারিয়ে মাটিতে লুটিয়ে পড়েন।
ঘটনাস্থলে উপস্থিত সহপাঠীরা দ্রুত তাকে প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার চেষ্টা করেন এবং অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান। তবে চিকিৎসকদের শত চেষ্টা সত্ত্বেও তাকে বাঁচানো সম্ভব হয়নি। কর্তব্যরত চিকিৎসকরা তাকে ‘ব্রট ডেড’ বা হাসপাতালে আনার আগেই মৃত্যু হয়েছে বলে ঘোষণা করেন। প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরীক্ষায় ধারণা করা হচ্ছে, অতিরিক্ত পরিশ্রম বা শরীরচর্চার ফলে সৃষ্ট কোনো আকস্মিক হৃদরোগ বা ‘সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট’ এই অকাল মৃত্যুর কারণ হতে পারে। যদিও বিস্তারিত তথ্য জানতে ময়নাতদন্তের প্রতিবেদনের অপেক্ষা করা হচ্ছে। মেরিন ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের মতো একটি কঠিন ও পরিশ্রমসাধ্য পেশায় যোগ দেওয়ার স্বপ্ন নিয়ে আসা এই তরুণের এমন বিদায় প্রতিষ্ঠানটির জন্য এক অপূরণীয় ক্ষতি। কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে, ক্যাডেটের শারীরিক ফিটনেস রেকর্ড অত্যন্ত ভালো ছিল এবং ইতিপূর্বে তার কোনো গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ দেখা যায়নি।
এই ঘটনাটি শরীরচর্চার ক্ষেত্রে সঠিক পদ্ধতি এবং শরীরের সংকেত বোঝার গুরুত্বকে আবারও সামনে এনেছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অনেক সময় উচ্চ-তীব্রতার ব্যায়ামের (High-Intensity Workout) সময় শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতি বা হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতা দেখা দিতে পারে, যা তাৎক্ষণিকভাবে শনাক্ত করা না গেলে প্রাণঘাতী হতে পারে। বিশেষ করে বাস্কেটবলের মতো প্রচুর দৌড়ঝাঁপের খেলার পরপরই বিরতি না নিয়ে পুল-আপের মতো কঠিন ব্যায়াম করা হৃৎপিণ্ডের ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করতে পারে। মেধাবী এই ক্যাডেটের মৃত্যুতে সহপাঠীদের মধ্যে শোকের ছায়া নেমে এসেছে। তার উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ এবং সমুদ্রজয়ের স্বপ্ন এভাবে খেলার মাঠেই থমকে যাবে, তা কেউ কল্পনাও করতে পারেনি। শোকসন্তপ্ত পরিবারের প্রতি সমবেদনা জানানোর পাশাপাশি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানটি শিক্ষার্থীদের শারীরিক সুস্থতা নিয়ে আরও সজাগ হওয়ার পরামর্শ দিয়েছে।