জনপ্রিয় সেলিব্রিটি মীরা কাপুর মায়েদের প্রতি পরামর্শ দিয়ে বলেছেন, শীতকালে পরিবারের সকলের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য ও শ্বাসপ্রশ্বাস জনিত ব্যাধি থেকে রক্ষার জন্য তাঁরা যেন আমলা জ্যুস, উষ্ণ হলদি দুধ ও ব্যায়ামের কথা মাথায় রাখেন। কাশি ও সর্দির উপসর্গে ভিক্স ভেপোরাব দিয়ে স্টিম ইনহেলেশনের উপকারের কথা জানিয়েছেন তিনি। শীত পড়লেই মীরা কাপুর মরশুমি ফ্লু থেকে রক্ষা পেতে ও শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কয়েকটি সহজ পদ্ধতি মেনে চলেন। কাশি ও সর্দির উপসর্গ দেখা দিলেই তিনি ফল ও সব্জির মতো ব্যালান্সড ডায়েট গ্রহণ ছাড়াও দিনে ২ থেকে ৫ মিনিট ভিক্স ভেপোরাব দিয়ে স্টিম ইনহেলেশন করে থাকেন। সুস্বাস্থ্যের জন্য আয়ুর্বেদে বিশ্বাসী মীরা কাপুর পড়েছেন, আয়ুষ মন্ত্রক স্টিম ইনহেলেশনের সুপারিশ করেছে। ভিক্স ভেপোরাবে পুদিনা, যোয়ান, কর্পূর ও নিলগিরির মতো উপকারী উপাদান রয়েছে, যা বন্ধ-নাক খোলা ও কাশির জন্য খুবই কার্যকর। এজন্য তিনি স্টিম ইনহেলেশনে ভিক্স ভেপোরাব ব্যবহার করেন।
Related Posts
ভারতে রিনিউয়েবল এনার্জির ব্যবহার বাড়াতে বিনিয়োগের সিদ্ধান্তে AmpIn Energy Transition
ভারতের অন্যতম পুনর্নবীকরণযোগ্য শক্তি স্থানান্তর সংস্থা AmpIn Energy Transition, ৩১০০ কোটি টাকার বিনিয়োগে ভারতের পূর্বাঞ্চলে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে চলেছে৷ ৬০০…
ইউটিআই মাস্টারশেয়ার: দেশের প্রথম ইকুইটি ওরিয়েন্টেড ফান্ড
ভারতের প্রথম ইকুইটি ওরিয়েন্টেড ফান্ড ইউটিআই মাস্টারশেয়ার ইউনিট স্কিম চালু হয়েছিল ১৯৮৬ সালের অক্টোবরে। ইউটিআই মাস্টারশেয়ার ইউনিট স্কিম হল একটি…
সলভ ফর টুমরো প্রতিযোগিতার উদ্বোধনী সংস্করণ
ভারতের সবচেয়ে প্রশংসিত ব্র্যান্ড স্যামসাং সল্ভ ফর টুমরো নামে সংস্করণ চালু করেছে, এটি এক নতুন যুব-কেন্দ্রিক জাতীয় শিক্ষা এবং উদ্ভাবন…